Вопрос закрыт

Как облегчить восстановление после перелома плюсневой кости? — вопрос №634209

Александр, 41 год, мужской пол
05 апреля 2022 г. в 16:31
Здравствуйте ) Был перелом второй плюсневой со смещением , упал тяжёлый предмет сильный ушиб прошло больше двух месяцев . Сейчас на реабилитации , в нижнем положение при синеет опухает мешает разрабатывать ступну . принимаю Детралекс 1000 , Гепариновая мазь .Подскажите как бороться с этой проблемой ? Можно ли делать кантрасные ванны ? Спасибо ))))
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для преодоления опухоли и синевы в области повреждённой стопы важно продолжать реабилитацию, не прерывая терапию, которую вы уже начали. Капилляры и венозный возврат могут быть нарушены из-за травмы, что может вызывать отечность. Регулярные физические упражнения, направленные на восстановление подвижности, могут помочь. Контрастные ванны могут быть полезными для улучшения кровообращения, но рекомендуется сначала проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно в вашем конкретном случае. Также стоит проконсультироваться с физиотерапевтом для разработки индивидуальной программы реабилитации, которая будет соответствовать вашим потребностям.

Хачатрян Азат Гагикович
Мануальный терапевт, Ортопед, Травматолог
Стаж 19 лет

Александр, добрый день! Была операция, какая? Нужно писать об этом! Если медикаментозная терапия не помогает, обратитесь к физиотерапевту для магнитотерапии и очень хорошо помогает Хивомат терапия при посттравматических отеках. Также до этого нужно контролировать процесс срастания кости. Пока кость не срастется, нога будет отекать! Берегите себя и здоровья Вам.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

При восстановлении после перелома плюсневой кости, особенно с учетом вашей ситуации, важно подходить к лечению комплексно. Помимо продолжения приёма назначенных вами средств, таких как Детралекс и гепариновая мазь, стоит обратить внимание на некоторые дополнительные методы поддержки. Уплотнение, отёк и синюшность могут быть симптомами нарушения венозного оттока, поэтому рекомендуется выполнять специальные упражнения для укрепления мышц стопы и улучшения венозного возврата. Постепенные движения в пределах допустимого диапазона помогут активизировать кровоток и снизить отёчность. Контрастные ванны действительно могут быть полезными для улучшения циркуляции крови, они способствуют расширению и сужению сосудов, что способствует оттоку жидкости. Однако, следует быть осторожным и проконсультироваться с лечащим врачом перед началом такой процедуры, чтобы убедиться, что нет противопоказаний именно в вашем случае. Также можете добавить легкие массажи в области стопы, что будет способствовать уменьшению отёка. Обратите внимание на использование компрессионного трикотажа, который может помочь с поддержанием венозного возвращения. Важно на первых этапах избегать избыточных нагрузок на повреждённую конечность, поэтому действуйте по рекомендации физиотерапевта, который сможет помочь вам в составлении безопасной и эффективной программы реабилитации, учитывающей ваш текущий статус и желания по восстановлению функции стопы.

Похожие вопросы
Как долго срастается плюсневая кость?
Аноним, 36 лет, женский пол
21 ноября 2023 г. в 18:53
Здравствуйте! У меня сломана плюсневая кость, и прошло уже 5 недель, но на повторном снимке нет никаких признаков срастания. Мне сказали, что...
2 ответа
Как правильно восстанавливаться после перелома плюсневой кости?
Аноним, 54 года
17 сентября 2022 г. в 23:52
Добрый день! У меня перелом 5-й плюсневой кости на левой ноге. После 4 недель в гипсе рентген показал, что кость не полностью срослась. Я принимаю...
2 ответа
Как долго мне нужно ходить на костылях после перелома?
Аноним, 35 лет, женский пол
14 февраля 2022 г. в 13:35
У меня месяц назад был перелом 5-й плюсневой кости со смещением. Я сняла гипс, но врачи по-разному оценивают ситуацию: один позволяет потихоньку...
2 ответа
Как передвижение на коленке влияет на заживление перелома?
Аноним, 53 года, женский пол
05 июня 2022 г. в 20:08
Здравствуйте! У меня месяц назад был перелом пятой плюсневой кости, и вчера на контрольном рентгене не наблюдается улучшений. Я всё ещё в гипсе на 2...
2 ответа
Перелом плюсневой кости: что нужно знать?
Аноним, мужской пол
08 июля 2016 г. в 23:22
Здравствуйте. У меня перелом основы 5 плюсневой кости стопы без смещения, который был получен 23 ноября, и я обратился в травмпункт 24 ноября. У меня...
2 ответа
Как избежать смещения при переломе плюсневой кости?
Аноним
10 мая 2021 г. в 12:26
Здравствуйте! У меня перелом основания 5 плюсневой кости, наложен гипс, боль утихла, нога в порядке. Я переживаю, могу ли я повредить ногу и как это...
2 ответа
Когда можно станет на ногу после перелома плюсневой кости?
Аноним
16 января 2020 г. в 19:43
Здравствуйте! У меня был перелом плюсневой кости, наложили лангетку и уже прошло 6 недель. Врач сказал, что нужно щадить ногу и не наступать на нее....
2 ответа
Как восстановиться после перелома пятой плюсневой кости?
Аноним
19 июня 2016 г. в 21:28
Здравствуйте! У меня был перелом пятой плюсневой кости на правой стопе, была недолгая боль, потом гипс на месяц с костылями. Гипс недавно сняли, но...
2 ответа
Можно ли использовать ортез вместо гипса при переломе V плюсневой кости?
Михаил, 48 лет, мужской пол
16 февраля 2024 г. в 12:03
При переломе основания V плюсневой кости подойдёт ли ортез вместо гипса
2 ответа
Как долго нужно носить гипс при переломе пятой плюсневой кости?
Анастасия, 29 лет, женский пол
22 декабря 2017 г. в 15:29
Добрый день,поставили диагноз-перелом пятой плюсневой кости с небольшим смешением,сколько по времени носить гипс и можно ли будет снять его через 2нед...
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 118 отзывов о враче на нашем сайте.
    4916 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    922 ответа
Ответим за 17 минут