Почему я не могу набрать вес? — вопрос №734945

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с рядом факторов, включая усиленный обмен веществ, возможные проблемы с пищеварением или психоэмоциональное состояние. Тошнота при приеме пищи может быть признаком того, что ваш организм не в состоянии нормально усваивать еду. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования, чтобы исключить медицинские проблемы, такие как расстройства желудка или метаболические расстройства. Параллельно можно рассмотреть изменения в рационе и образе жизни, чтобы сделать питание более сбалансированным и подходящим для ваших нужд.

Отсутствие способности набрать вес при нормальном питании может быть обусловлено различными факторами. В вашей ситуации важно учитывать не только количество потребляемой пищи, но и ее качество, а также состояние вашего организма. Тошнота и ощущение дискомфорта во время еды могут сигнализировать о наличии гастроэнтерологических проблем, таких как гастрит, синдром раздраженного кишечника или другие расстройства пищеварения. Также это может быть связано с психоэмоциональными факторами: стресс, тревожность или депрессия могут влиять на аппетит и восприятие пищи. С учетом вашего резкого снижения веса за последние годы, стоит пройти медицинское обследование, включая анализы крови, ультразвуковое исследование органов брюшной полости и консультации с гастроэнтерологом и психотерапевтом. Также проверьте функции щитовидной железы, так как гипертиреоз может влиять на обмен веществ и приводить к потере веса. Рекомендуется, кроме лечебной пищи, уделять внимание легким физическим нагрузкам, которые могут способствовать увеличению аппетита. Психологическая помощь может помочь разобраться в причинах вашего состояния и восстановить здоровое отношение к еде. Важно находить радость в приеме пищи, что может помочь сбалансировать ваши пищевые привычки и улучшить поглощение необходимых питательных веществ.