Как справиться с ангедонией и депрессией? — вопрос №1331290

Ангедония и депрессия — это серьёзные состояния, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Вы уже принимаете ряд антидепрессантов, но важно понимать, что их действие может требовать времени и иной подход к терапии. Рекомендую обратиться к вашему врачу для оценки текущего лечения и рассмотрения возможности коррекции дозировок или смены препаратов. Параллельно важно работать с психотерапевтом, чтобы исследовать причины ваших чувств и разработать стратегии для их преодоления. Помните, что вы не одиноки, и получить помощь — это важный шаг к улучшению состояния. Если у вас есть суицидальные мысли, немедленно сообщите об этом врачу или специалисту, так как это требует своевременного вмешательства.

Добрый вечер, Екатерина! Если вы принимаете в течение 3 мес вышеописанную терапию и не видите эффекта, вам нужно обратиться к психиатру для подбора другого, более сильного антидепрессанта. Наличие суицидальных мыслей свидетельствует о тяжести депрессивного состояния. С уважением, София Евгеньевна

Понимаю, как сложно вам сейчас. Учитывая, что вы уже на антидепрессантах, важно обсудить с вашим лечащим врачом возможность изменения терапевтической стратегии. Возможно, потребуется корректировка дозировок или подбор других препаратов, которые могут быть более эффективными для вас. Также настоятельно рекомендую обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы проработать ваши эмоциональные состояния и мысли о суициде. Вам необходимо получить поддержку, и не стоит откладывать обращение за помощью — это первый шаг к улучшению качества вашей жизни и жизни ваших детей.