Как справиться с недержанием мочи при переломе ноги? — вопрос №248561

Ваша ситуация действительно вызывает определённые сложности, особенно с учетом травмы. Важно понимать, что недержание мочи может быть вызвано различными причинами, включая ослабление мышц тазового дна. При переломе ноги и ограниченной подвижности, эти проблемы могут усугубляться. Один из эффективных способов контроля недержания – это работа над укреплением мышц тазового дна. Многие специалисты рекомендуют Кегель упражнения, но их выполнение может быть затруднено в вашей ситуации. В таком случае я бы предложил обратиться к физиотерапевту, который сможет разработать безопасный и эффективный план упражнений, адаптированный к вашим текущим ограничениям. Также я настоятельно рекомендую поговорить с вашим врачом о возможности временного использования урологических изделий, таких как прокладки, чтобы вам было комфортнее в повседневной жизни. Обязательно следите за количеством потребляемой жидкости и старайтесь ограничить её перед выходом из дома. На период выздоровления помимо медикаментозного лечения, особое внимание стоит уделить вашему эмоциональному состоянию, так как стресс или переживания могут усугублять ситуацию. Если после восстановления подвижности проблема не исчезнет, не стесняйтесь обратиться к урологу для дальнейшего обследования и коррекции лечения.

Недержание мочи – довольно распространённая проблема, особенно у женщин в возрасте, и его проявление может усугубляться при физических ограничениях. В вашем случае, учитывая, что у вас перелом ноги и вы передвигаетесь на костылях, это может добавить дополнительные трудности. Я рекомендую вам обсудить с врачом возможность использования специальных прокладок для защиты от недержания, а также программы тренировок для укрепления мышц тазового дна, которые могут помочь контролировать ситуацию. По возможности, старайтесь избегать длительных прогулок, чтобы снизить дискомфорт. Если проблема сохраняется или ухудшается, обязательно проконсультируйтесь с урологом для получения индивидуального плана лечения.