Как справиться с зудом головы во время беременности? — вопрос №270145

В начале третьего триместра акушер-гинеколог порекомендовала заменить фолиевую и йод комплексными витаминами (элевит пронаталь) и дополнительно принимать препарат кальция. Через неделю после перехода на новую схему появился зуд волосистой части головы и воротниковой зоны, особенно сильный по ночам. Высыпаний, покраснений нет, педикулез исключили. Я не сразу смогла попасть к своему врачу, продолжила принимать элевит еще в течение недели, длительность приема составила 14 дней. После моих жалоб на зуд головы врач сказала отменить комплексный препарат, если это не поможет - прекратить принимать и кальций. С момента отмены прошло 3,5 недели, зуд не прекращается. Текущий срок беременности 32,5 недели. Просьба порекомендовать дальнейшие действия - возможно, начать поиск пищевых аллергенов? Ранее не было проблем с питанием, но вероятно беременность могла их спровоцировать. Если я уберу из рациона какой-то продукт, являющийся для меня аллергеном, через какое время должен пройти симптом? С каких продуктов лучше начать - цитрусовые, яблоки, шоколад и т.д.? Заранее благодарю!