Зеленый чай и давление: какова связь? — вопрос №352900

Зеленый чай содержит антиоксиданты и некоторые вещества, которые могут помочь снизить кровяное давление, но эффект индивидуален. Он не заменяет лечение, поэтому продолжайте следить за показателями и консультироваться с врачом.

Зеленый чай действительно содержит антиоксиданты, такие как катехины, а также кофеин, который может оказывать влияние на сердечно-сосудистую систему. Некоторые исследования показывают, что регулярное потребление зеленого чая может помочь в снижении артериального давления у некоторых людей, однако эффект может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Ваша ситуация с эналаприлом и зеленым чаем интересна, но важно помнить, что такие комбинации могут иметь разные реакции. Кроме того, в зеленом чае содержится кофеин, который у некоторых людей может вызывать временное повышение давления. Рекомендую вам продолжать мониторинг своего давления и соблюдать рекомендации вашего врача. Возможно, стоит проконсультироваться с кардиологом, чтобы определить оптимальную диету и режим потребления напитков, а также рассмотреть возможность добавления физической активности в ваш распорядок. Поддерживайте здоровье с помощью сбалансированного питания и регулярного контроля за состоянием здоровья.