Что делать при сильной боли в пояснице? — вопрос №811824

При сильной боли в пояснице важно обратиться к врачу для установки причины боли. Тем временем можно попробовать использовать горячие или холодные компрессы для облегчения состояния, избегать резких движений и излишней физической нагрузки. Обеспечьте себе комфортное положение, постарайтесь отдохнуть и не забывайте о легкой разминке, если это возможно. Если боль сохраняется или усиливается, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Здравствуйте. Для постановки точного диагноза и дачи лечебных рекомендаций необходимо обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) поясничного отдела позвоночника. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете: врач-нейрохирург, к.м.н. Тихомиров Сергей Евгеньевич.

Важно не забывать о том, что помимо отдыха и обезболивающих, вы можете попробовать выполнять мягкие растяжки, чтобы избежать скованности мышц. Также полезно укреплять мышцы спины с помощью легких упражнений, но только после уменьшения боли. Если дискомфорт сохраняется более нескольких дней или возникает параллельно с другими симптомами, не откладывайте визит к врачу для более тщательной диагностики.