Как избавиться от закрытых комедонов? — вопрос №645701

Ваш случай действительно сложный и требует комплексного подхода. Следует проконсультироваться с дерматологом для детального осмотра и возможно назначения более интенсивного лечения, учитывая длительность и устойчивость комедонов. При этом важно избегать чрезмерного использования кислот и ретиноидов, чтобы не усиливать раздражение и шелушение. Поддерживать тщательное удаление макияжа и очищение обязательно, но стараться не пересушивать кожу. При наличии стойких комедонов полезна комбинированная терапия — сочетание топических ретиноидов с отшелушивающими средствами и, при необходимости, профессиональными процедурами (например, химический пилинг под контролем специалиста, микродермабразия или лазеротерапия). Также стоит обратить внимание на возможные факторы, усугубляющие закупорку пор, включая пересмотр косметики, оценку гормонального фона и образа жизни. Диетические рекомендации в вашем случае могут быть вспомогательными, но не основными. Для дополнительной помощи можно рассмотреть консультацию косметолога, который поможет подобрать профессиональные методики улучшения текстуры кожи и минимизации рельефа. Будьте настойчивы и терпеливы — лечение может потребовать времени и корректировок под наблюдением специалиста.

Закрытые комедоны – это закупоренные сальные протоки, часто возникающие после акне, и они могут создавать неприятный неровный рельеф кожи. Поскольку вы уже пробовали разные методы лечения (ретиноиды, кислоты, уходовые средства) и наблюдаете лишь частичные улучшения или шелушение, рекомендую следующий план действий: 1. Консультация с дерматологом. Важно, чтобы специалист оценил состояние кожи очно и назначил индивидуальную терапию, возможно более интенсивную или комбинированную. 2. Продолжение использования ретиноидов. Дифферин (адапален) – хороший препарат для борьбы с комедонами, но при хроническом применении эффект может стабилизироваться. Возможно, врач порекомендует сменить ретиноид на более сильный (например, третиноин) или дополнить его другими средствами. 3. Осторожное применение кислот. Ваша кожа, вероятно, испытывает раздражение и шелушение из-за частого чередования кислых продуктов и пилингов. Рекомендуется использовать кислоты не чаще 2-3 раз в неделю, наблюдая за реакцией кожи, и выбирать продукты с минимальной концентрацией для чувствительной кожи. 4. Умывание и снятие макияжа. Ваш уход достаточно грамотный: гидрофильное масло плюс бережная умывалка – это хорошо. Важно полностью смывать макияж, чтобы избежать закупорки пор. 5. Здоровое питание. Хотя конкретной связи между питанием и комедонами нет, уменьшение сладкого и жирного, увеличение овощей и достаточный водный баланс могут улучшить состояние кожи. 6. Дополнительные процедуры в кабинете дерматолога: химические пилинги, микродермабразия, лазерная терапия могут помочь улучшить структуру кожи и избавиться от комедонов. 7. Избегайте механического выдавливания комедонов, чтобы не усугубить воспаление и не привести к рубцеванию. 8. Будьте терпеливы, лечение комедонов может занимать несколько месяцев. Главное – не наносите слишком много разных средств одновременно, чтобы не раздражать кожу. В целом, ваша ситуация требует профессиональной оценки для подбора эффективной терапии и, возможно, использования комбинированных средств и процедур. Обратитесь к квалифицированному дерматологу для составления индивидуального плана лечения.