Вопрос закрыт

Закаливание: опасно ли для здоровья? — вопрос №55878

Аноним, 42 года, мужской пол
08 сентября 2016 г. в 12:35
Здравствуйте! Я практикую контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду в течение 30 секунд каждый. Недавно прочитал, что это может быть вредно для надпочечников, сосудов и сердца. Могу ли я продолжать эту практику?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Контрастный душ обычно безопасен и может даже быть полезен для укрепления сосудов и иммунитета, однако если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания или другие хронические проблемы, стоит проконсультироваться с врачом.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Поскольку контрастный душ может вызывать стресс для организма, при наличии каких-либо заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, важно быть осторожным. Рекомендую постепенно увеличивать время и интенсивность закаливания, а еще рассмотреть возможность консультации у кардиолога для оценки индивидуальной безопасности данной практики.

Похожие вопросы
Что делать с повышенным протромбированным временем?
Аноним, 30 лет, женский пол
11 апреля 2022 г. в 23:16
Здравствуйте, у меня обнаружено повышенное протромбированное время 13.3. Мне 30 лет, и я хочу поддерживать здоровье в норме. К врачу попасть не могу,...
2 ответа
Могло ли что-то оторваться и попасть в сердце?
Аноним, 19 лет, женский пол
24 марта 2022 г. в 22:32
Здравствуйте, мне стало страшно после того, как во время глубокого вдоха у меня возникло ощущение, что что-то из желудка "оторвалось" и будто бы...
2 ответа
Что означают результаты УЗИ сердца и сосудов шеи?
Аноним, 31 год, женский пол
27 марта 2022 г. в 18:06
Я сделала УЗИ сердца и сосудов шеи, так как в последнее время чувствую себя плохо: наблюдается физическая слабость, проблемы со сном, ощущение...
2 ответа
Насколько серьезны изменения в сосудах?
Аноним, 39 лет, женский пол
10 мая 2023 г. в 02:46
Здравствуйте. У моего мужа, которому 39 лет, был проведен УЗДГ сосудов шеи и головы. Его параметры: рост 178 см, вес 103 кг, ЛПНП 3.66, ЛПВП 0.94, АЛТ...
2 ответа
Как полностью проверить сердце и сосуды?
Аноним
25 августа 2020 г. в 02:16
Как можно провести полное обследование сердца и сосудов, чтобы быть уверенным в их здоровье на 100 процентов?
2 ответа
Вреден ли контрастный душ?
Аноним, мужской пол
23 августа 2020 г. в 01:14
Добрый день! Я принимаю контрастный душ по утрам, чередуя 30 секунд горячей и 30 секунд холодной воды, и так три раза. Недавно прочитал, что это может...
2 ответа
Какие процедуры нужны для полного обследования при скачках давления?
Аноним
16 ноября 2020 г. в 20:30
Мне 29 лет, и у меня периодически наблюдаются резкие скачки артериального давления. В общем состояние слабое, есть дрожь и тахикардия. С переменой...
2 ответа
Что может означать пульсация сосудов и сердцебиение в ушах?
Аноним, 23 года, мужской пол
15 мая 2017 г. в 16:23
Здравствуйте. В январе 2019 года я начал слышать собственное сердцебиение в ушах, и у меня были ежедневные головные боли. Лечился у невролога, и...
2 ответа
Вреден ли контрастный душ для сосудов?
Аноним, 42 года, мужской пол
21 мая 2023 г. в 01:40
Здравствуйте, я каждый утро принимаю контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду по 30 секунд. Недавно прочитал, что это может быть вредно для...
2 ответа
Как снизить высокое давление при наличии множества таблеток?
Аноним, 41 год, мужской пол
27 февраля 2020 г. в 00:00
Здравствуйте, у моего мужа очень высокое давление – 200/130. Мы были в больнице, где его сбивали, но после выписки давление снова стало таким же. Ему...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3671 ответ
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут