Что делать с нерегулярным менструальным циклом? — вопрос №719290

Нерегулярные менструации в подростковом возрасте довольно распространены и могут быть вызваны многими факторами, включая гормональные изменения, стресс или изменения в весе. Учитывая, что у вас уже есть опыт сбоя цикла, важно обратиться к врачу для проведения обследования. Специалист может рекомендовать анализы гормонов или другие исследования, чтобы выяснить причину задержек. Ваша забота о здоровье и регулярное наблюдение у врача помогут вам нормализовать менструальный цикл.

Важно понимать, что нерегулярный менструальный цикл может быть естественной частью подросткового периода, особенно в течение первых нескольких лет после начала менструаций. В вашем случае первые месячные начались в 13 лет, и если цикл изначально был регулярным (28 дней), но потом начались задержки, это может указывать на различные изменения в вашем организме. Учитывая ваш рост и вес, они находятся в пределах нормы, что также указывает на то, что у вас нет явных признаков проблемы, связанных с питанием. Однако, помимо гормональных изменений, задержки могут быть связаны со стрессом, физической нагрузкой или изменением образа жизни. Рекомендуется вести дневник менструаций, где вы будете отмечать начало и окончание менструаций, их продолжительность и любые другие сопутствующие симптомы. Это поможет вам и врачу лучше понять ваши циклы. Важно обратиться к гинекологу для консультации и, возможно, проведения анализов, чтобы исключить возможные гормональные дисфункции или другие медицинские состояния. Помните, что регулярные визиты к врачу помогут вам быть уверенной в своем здоровье и поддерживать нормальный менструальный цикл.