Зачем волноваться о ВПС, если сказали, что все в порядке? — вопрос №451961

Состояние, как ваше, при установленном диагнозе ВПС (дефект межжелудочковой перегородки) 3 мм, действительно часто не требует лечения и не вызывает серьезных проблем. Если ваш кардиолог подтверждает, что ваше состояние стабильное и безопасное, то стоит доверять его мнению. При этом важно помнить, что беспокойства и страхи могут действительно быть связаны с неврозом или высокой степенью тревожности. Настоятельно рекомендую обсудить свои переживания с психотерапевтом, который поможет вам разобраться в причинах тревожности и предложит стратегии снятия стресса. Также я бы порекомендовал обратить внимание на физическую активность и занятия спортом. Умеренные физические нагрузки могут оказать положительное влияние на общее состояние, улучшая как физическое, так и психическое здоровье. Постарайтесь находить время для занятий, которые вам нравятся, будь то йога, плавание или просто прогулки на свежем воздухе. Это может помочь вам не только укрепить здоровье, но и лучше справляться со стрессом и тревожностью. Не забывайте также о регулярных медицинских осмотрах, чтобы контролировать свое состояние и вовремя реагировать на изменения.

Если кардиолог подтвердил, что ваше состояние стабильное и не требует лечения, то переживания по этому поводу могут быть излишними. Боли в груди действительно могут быть связаны с остеохондрозом или стрессом. Если тревога продолжает вас беспокоить, стоит обсудить это с врачом, возможно, потребуется консультация психотерапевта.