Как справиться с заложенностью носа? — вопрос №741120

Для облегчения дыхания в условиях полной заложенности носа можно использовать физраствор для промывания носовых пазух. Также попробуйте ингаляции с солью или травами, которые могут помочь снять отек. Обратите внимание на уровень влажности в помещении – использование увлажнителя воздуха может улучшить ситуацию. Избегайте использования сосудосуживающих капель, так как вы уже находитесь в зависимости от них. Со временем это может ухудшить состояние. Лучше всего, как вы и планируете, обратиться к врачу, который поможет решить вашу проблему с зависимостью и подобрать эффективное лечение для облегчения симптомов простуды.

В такой ситуации попробуйте использовать теплый компресс на область носа, что может помочь расслабить ткани и снизить отек. Также важно пить достаточно жидкости, чтобы помочь организму бороться с заболеванием и разжижать слизь. Если будете делать ингаляции, добавляйте в воду небольшое количество эфирного масла эвкалипта или мяты – это может улучшить проходимость носовых проходов. После выздоровления действительно стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать оптимальное лечение вашей зависимости от капель.