Можно ли заниматься спортом при язвах и рефлюксе? — вопрос №1346862

До рубцевания язв нежелательно

Во время лечения язв желудка рекомендуется ограничить физическую активность, особенно высокоинтенсивные тренировки, такие как бег, отжимания и подтягивания. Эти виды нагрузки могут вызвать дополнительное напряжение в области живота и усугубить симптомы. Лучше всего сосредоточиться на умеренной физической активности, такой как прогулки или легкая гимнастика, и внимательно следовать рекомендациям вашего врача. Всегда полезно обсуждать свои физические нагрузки с лечащим врачом, чтобы быть уверенным в безопасности ваших тренировок.

В период лечения язвы желудка важно избегать интенсивных физических нагрузок, так как они могут негативно повлиять на ваше состояние. Лучше выбрать более щадящие формы активности, такие как ходьба или легкие упражнения. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом для получения персонализированных рекомендаций.