Выпадение волос после COVID-19: что делать? — вопрос №501467

Лучше всего начать с анализа своего питания и уровня стресса, так как оба фактора могут оказывать значительное влияние на здоровье волос. Важно включить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, а также уделять внимание своему психоэмоциональному состоянию. Если выпадение волос не прекратится спустя несколько месяцев, рассмотрите возможность консультации трихолога для определения возможных причин и методов лечения.

Выпадение волос после перенесенного COVID-19, в том числе бессимптомного, может быть связано с изменениями в организме, включая стресс, изменения в питании и гормональные колебания. Это явление называется телогеновым Effluvium и довольно часто возникает после серьезного заболевания или стресса. Для начала постарайтесь обеспечить сбалансированное питание, включающее все необходимые витамины и минералы, особенно В12, цинк и железо. Также рекомендуется избегать стресса и обеспечить полноценный отдых. Если через несколько месяцев ситуация не нормализуется, стоит посетить врача-трихолога для более детального обследования и назначения необходимых процедур или средств. Не забывайте также о том, что волосы могут восстановиться со временем, и это естественный процесс.