Почему у меня выпадают волосы и есть перхоть? — вопрос №1257919

Елена, вам нужно обследоваться. Обращайтесь. С уважением, Гапеева Елена Михайловна. Врач-Дерматовенеролог, Дерматолог, Детский дерматолог

Причины выпадения волос и возникновения перхоти могут быть довольно разнообразными, и их объединяет то, что они часто относятся к состоянию кожи головы и общего здоровья. Как вы правильно заметили, стресс действительно может играть значительную роль. В подростковом возрасте уровень гормонов меняется, и это может влиять на состояние волос и кожи. Также стоит обратить внимание на частоту и качество мытья волос: использование неподходящих шампуней или чрезмерная привычка мыть волосы может вызвать раздражение кожи головы и привести к возникновению перхоти. Рекомендую уделить внимание не только стрессовым факторам, но и своему режиму дня: достаточный сон и физическая активность могут позитивно сказаться на общем состоянии организма. Не стоит забывать и о правильном уходе за волосами: мягкие шампуни, регулярное использование кондиционера и масок для волос могут помочь. Обязательно постарайтесь проконсультироваться с дерматологом или трихологом для выявления точной причины и подбора соответствующего лечения или ухода за волосами. Обратите внимание также на свои витамины и минералы: недостаток таких веществ, как биотин и цинк, может негативно сказываться на состоянии волос.

Выпадение волос и появление перхоти могут быть связаны с различными факторами, включая стресс, гормональные изменения, проблемы с кожей головы или нехватку определенных витаминов и минералов. Даже если ваше питание кажется сбалансированным, стоит обратить внимание на уровень стресса в вашей жизни, так как он действительно может влиять на состояние волос. Я рекомендую записаться на консультацию к дерматологу или трихологу для детального осмотра и проведения необходимых тестов, чтобы определить возможные причины и получить рекомендации по лечению.