Всё ли в порядке с сахаром у девочки? — вопрос №740390

Уровень сахара 5,6 ммоль/л натощак считается пограничным, особенно с учетом генетической предрасположенности. Рекомендуется следить за диетой и уровнем физической активности девочки, а также регулярно проверять сахар в крови.

Сахар в крови 5,6 ммоль/л натощак действительно находится на границе нормы для 11-летней девочки, но учитывая наличие предрасположенности к диабету 2 типа в семье, важно проявлять особую осторожность. Кроме того, следует обратить внимание на индекс массы тела девочки, который может указывать на необходимость коррекции пищевого поведения и уровня физической активности. Поскольку у нее есть тяга к сладкому, стоит рассмотреть возможность консультации с диетологом, который поможет составить сбалансированный план питания, включающий больше клетчатки, фруктов и овощей, а также поддерживать физическую активность, например, занимаясь спортом или другой физической активностью несколько раз в неделю. Регулярное измерение уровня сахара в крови поможет контролировать ситуацию и предотвратить возможное развитие преддиабетического состояния.