Как справиться с симптомами ВСД? — вопрос №715168

Вы можете обратиться ко мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко находятся в интернете. Врач-нейрохирург, к.м.н. Тихомиров Сергей Евгеньевич.

Поскольку вы уже попробовали лечение, которое не дало результата, стоит обсудить с врачом возможность альтернативных методов, таких как физиотерапия или препараты, улучшающие микроциркуляцию. Также важна работа над психоэмоциональным состоянием, возможно, имеет смысл посетить психолога или психотерапевта. Постарайтесь уделять внимание режиму дня и питания, это может значительно сказаться на вашем самочувствии.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с вегетососудистой дистонией, и важно учитывать, что лечение должно быть комплексным. Поскольку назначенные препараты не принесли желаемого эффекта, рекомендую обсудить с вашим врачом возможность изменения терапии. Кроме того, могут помочь методы психотерапии, релаксация и физическая активность, так как они могут снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Обязательно следите за режимом сна и питания, это тоже окажет положительное влияние на ваше состояние. Если симптомы сохраняются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и адаптации лечения.

Здравствуйте! Никакого отношения к ВСД Ваша ситуация не имеет. Стресс создаёт мышечное напряжение в теле, что Вы и ощущаете в шейно-затылочной области. Поэтому Вам нужно научиться релаксации, поработать над стрессоустойчивостью; симптоматически поможет массаж