Вред молока на ночь для зубов? — вопрос №549395

Молоко, несмотря на свои полезные свойства, может представлять опасность для зубов, если его оставляют в ротовой полости на длительное время. Лактоза, содержащаяся в молоке, может способствовать развитию бактерий, особенно после чистки зубов. Лучше всего организовать время между последним приёмом пищи и чисткой зубов, чтобы минимизировать риски. Рассмотрите возможность замены молока на воду после чистки зубов перед сном, чтобы избежать проблем с зубами.

Пить молоко перед сном, особенно если это происходит после чистки зубов, может вызвать некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом, но с точки зрения здоровья зубов в целом, молоко не является наиболее опасным продуктом. Молоко содержит кальций и фосфаты, которые полезны для зубной эмали. Однако, если молоко остаётся в ротовой полости на долгое время, его сахар, лактоза, может способствовать размножению бактерий, что иногда приводит к образованию кариеса. Лучше избегать пить молоко непосредственно перед сном, чтобы снизить риск, связанный с остеосинтезом и минерализацией зубов. Если возможно, можно организовать время между последним приёмом пищи и чисткой зубов перед сном, чтобы обеспечить минимальное воздействие остатков пищи на зубы. В случае сомнений или ухудшения состояния зубов, стоит проконсультироваться с детским стоматологом для более детального обследования.