Вред мастурбации и проблемы с эрекцией? — вопрос №149203

Возможно, ваши переживания связаны с изменениями в образе жизни или психологическом состоянии. Мастурбация не является причиной серьезных заболеваний, и многие страхи вокруг этого вопроса не имеют научного обоснования. Наблюдаемые изменения в эрекции могут быть временными, и восстановление нормальной функции возможно через улучшение общего физического состояния и управление стрессом. Обращение к урологу будет разумным шагом, чтобы исключить возможные проблемы и получить рекомендации, которые помогут вернуть уверенность и здоровье.

Мастурбация — это естественная и нормальная часть сексуального развития, и при условии, что она не становится компульсивным поведением, она не имеет серьезного вреда для здоровья. Многие мифы о мастурбации, включая то, что она может привести к раку или другим серьезным заболеваниям, не имеют научного обоснования. Что касается эрекции, важно понимать, что множество факторов могут влиять на сексуальную функцию, включая уровень стресса, психологическое состояние, общее физическое здоровье, образ жизни и даже режим сна. Поскольку вы отметили, что у вас стали реже происходить утренние эрекции, это может быть связано с влиянием различных факторов, включая несбалансированное питание, недостаток физической активности или даже психологические факторы, такие как тревога или депрессия. Отказ от мастурбации или просмотра порнографии сам по себе не должен негативно сказываться на вашей эрекции, наоборот, это может помочь улучшить вашу восприятие сексуальности, особенно если вы были склонны к частой мастурбации или зависимости от порнографии. Если вы беспокоитесь о своих эректильных функциях, то будет разумно обратиться к врачу, так как это может быть признаком как психологических, так и физических проблем. Американская медицинская ассоциация рекомендует проанализировать, не связано ли ваше состояние с физическими недугами или стрессом. Кроме того, важно обсудить свои беспокойства с медицинским профессионалом, который может провести необходимые тесты и рекомендации по исправлению ситуации. В большинстве случаев, если вы в целом здоровы, восстановление нормального уровня эрекции возможно, и это может зависеть от улучшения образа жизни, управления стрессом и, возможно, медикаментозной терапии. Не откладывайте обращение к урологу — это поможет прояснить ситуацию и выбрать оптимальное решение.