Что делать с поврежденным пальцем после вывиха? — вопрос №1095644

10 ноября 2023 при падении безымянный палец вывернулся в противоположном направлении на 45 градусов. Поставила на место сама. Приложила снег, обратилась сразу в травму. Диагноз S63.6 Повреждение капсулы 4 пальца левой кисти. Артоксан гель мазала 10 дней. Гипс не накладывали, т.к. перелома нет. На текущий момент: отек спал, боль почти ушла. Но палец до конца не разгибается, присутствует небольшая едва заметная краснота с одной стороны сустава (если присмотреться), небольшое утолщение вокруг сустава. При нагрузке начинает побаливать. Палец пока свои функции не выполняет (не совсем сгибается, не держит нагрузку, например, когда нужно открутить крышку банки). Стоит ли применить какие-то мази (димексид, гепариновую, слышала также о пользе втирания экстракта пчел), делать гимнастику, массаж? Можно ли как-то разрабатывать упражнениями? Какими? Или лучше применять выпрямляющую фиксацию лангеткой? Полезнее нагрузка или покой? Что делать в такой ситуации? Как долго может идти восстановление? Может ли палец так и остаться согнутым навсегда?