Влияние отсутствия секса на здоровье в 25 лет? — вопрос №190339

Отсутствие сексуальной активности само по себе не является причиной серьезных проблем со здоровьем, однако оно может иметь некоторые косвенные эффекты, особенно в контексте вашего общего самочувствия и гормонального баланса. Учитывая, что вы уже столкнулись с поликистозом яичников и сбоями менструального цикла, важно понимать, что эти проблемы могут иметь различные причины, включая гормональные изменения, стресс, изменения в образе жизни и даже физиологические факторы. Сексуальная активность может способствовать нормализации гормонального баланса и поддержанию здоровья репродуктивной системы. Однако тот факт, что вы не занимаетесь сексом, не обязательно приведет к явным проблемам со здоровьем. Тем не менее, регулярная сексуальная активность может оказывать положительное влияние на ваше общее состояние, включая улучшение настроения и уменьшение стресса. Что касается ваших жалоб на боли в груди и сбой циклов, это важно обсудить с вашим врачом. Боли в груди могут быть связаны с гормональными изменениями, а сбой цикла может требовать более глубокого изучения, учитывая ваш диагноз поликистоза. Возможно, вам требуется дополнительная гормональная терапия или другие методы лечения для управления симптомами. Находясь в такой ситуации, как ваша, важно не игнорировать свои чувства и потребности. Если вы испытываете сексуальное влечение, но не можете удовлетворить его определенным образом, обсудите с психологом или сексологом возможность нахождения альтернативных способов самовыражения и удовлетворения этих потребностей. В конечном итоге, постарайтесь находить баланс между вашими предпочтениями и необходимостью заботиться о собственном здоровье. Обсуждение ваших переживаний и возможных решений с профессионалами может оказать благоприятное влияние на ваше общее здоровье и качество жизни.

Сексуальная активность действительно может влиять на общее состояние здоровья и гормональный баланс, однако отсутствие секса само по себе не является основной причиной проблем, с которыми вы столкнулись. Важно учитывать, что поликистоз яичников может приводить к гормональным изменениям, что, в свою очередь, может быть связано с вашими симптомами, такими как сбой менструального цикла и боли в груди. Регулярная физическая активность и внимание к своему эмоциональному состоянию, как вы делаете через спорт и уборку, очень полезны. Рекомендую вам дополнительно обсудить с врачом возможность гормональной терапии или других методов, которые помогут нормализовать цикл и улучшить общее состояние. Также стоит рассмотреть профессиональную психологическую поддержку, чтобы найти больше способов справляться с внутренними конфликтами и потребностями.