Какой курс витамина D для ребенка с дефицитом? — вопрос №882434

При дефиците витамина D у детей, как в вашем случае, рекомендуется начать с более высокой дозы для восполнения нехватки. Обычно для детей в возрасте 5 лет назначается 2000 международных единиц витамина D в день на протяжении 4-8 недель. В вашем случае Вигантол в каплях может быть подходящим вариантом. После этого следует повторно сдать анализы и обсудить с врачом дальнейшую схемы приема, которая может включать поддерживающую дозу. Важно также обеспечить ребенку достаточное время на солнце и обогащенную витаминами пищу, чтобы достичь нормального уровня витамина D.

В ситуации, когда у ребенка установлен дефицит витамина D, необходимо принимать соответствующие меры для его восполнения. Для детей старше одного года рекомендованная начальная доза витамина D может составлять 2000 международных единиц в день в течение 4-8 недель, что поможет быстрейшему повышению уровней витамина в организме. Как вы уже упомянули, Вигантол в каплях – это хорошее решение, поскольку он хорошо усваивается и позволяет точно дозировать витамин. После первоначального курса необходимо провести повторный анализ крови, чтобы оценить уровень витамина D и корректировать дальнейшие рекомендации. В дальнейшем может быть рекомендована поддерживающая доза — обычно это около 400-1000 международных единиц в день, в зависимости от индивидуальных потребностей вашего сына. Также стоит помнить, что помимо приема витамина D, вам следует обеспечить регулярное время на свежем воздухе, что поможет организму самостоятельно вырабатывать этот витамин под воздействием солнечных лучей. Кроме того, рассмотрите возможность включения в рацион ребенка продуктов, богатых витамином D, таких как жирная рыба, яичный желток и обогащенные молочные продукты.