Нужна ли профилактическая доза витамина D3 ребенку в 2 года? — вопрос №840521

Профилактическая доза витамина D3 для двухлетнего ребенка рекомендуется, особенно если есть недостаток солнечного света или нестандартное питание. Молочные продукты в умеренных количествах не приведут к переизбытку кальция, но важно следить за сбалансированным рационом. Обратитесь к педиатру для определения точной дозировки, исходя из индивидуальных потребностей вашего ребенка.

Витамин D3 является важным для здоровья ребенка, особенно в раннем возрасте, так как он помогает усваивать кальций и фосфор, что необходимо для нормального роста и развития костей. В возрасте двух лет рекомендуется продолжать прием витамина D, особенно если у вас есть подозрения на его недостаток или если ребенок не получает достаточного солнечного света. Употребление молока и молочных продуктов обычно не приводит к переизбытку кальция, так как организм регуляторно работает с его количеством. Однако важно следить за общим рационом и не превышать рекомендуемые нормы. Я бы посоветовал проконсультироваться с педиатром для определения необходимой дозы после оценки меню и образа жизни вашего ребенка.