В какие дни лучше планировать зачатие? — вопрос №109511

Определение оптимальных дней для зачатия при нерегулярном менструальном цикле может быть сложной задачей. Как упомянул другой специалист, действительно, важно отслеживать овуляцию. Для этого можно использовать методы, такие как измерение базальной температуры, которая повышается во время овуляции, или тесты на овуляцию, которые определяют уровень гормонов. Кроме того, рекомендуется вести дневник менструального цикла, чтобы выявить возможные закономерности. Так как ваши месячные нерегулярные, стоит обратить внимание на возможные признаки овуляции, такие как изменения в цервикальной слизи и легкая боль в животе. Средний срок беременности составляет 14 дней после овуляции, поэтому если последние месячные были 3 февраля, овуляция могла произойти примерно 17-20 февраля. Попробуйте планировать половые акты в эти дни для повышения шансов на зачатие. Также рекомендуется обсудить с врачом возможность проведения УЗИ для определения момента овуляции и более точного планирования зачатия.

Лучше всего планировать зачатие в овуляторный период, который обычно приходится на 12-16 день цикла. Учитывая ваши нерегулярные месячные, вы можете отслеживать овуляцию по базальной температуре или тестам на овуляцию. Возможно, стоит дополнительно подождать с тестами, если последние месячные были 3 февраля.