Можно ли поднять уровень гемоглобина без уколов? — вопрос №1129944

Повышение уровня гемоглобина без уколов возможно, особенно у детей. Важным моментом является правильное питание. Включите в рацион продукты, богатые железом, такие как мясо, рыба, яйца, бобовые, зелень и орехи. Также следует увеличить потребление продуктов, богатых витамином С, так как он способствует усвоению железа. Обратите внимание на достаточное количество витаминов группы В. Регулярные проверки уровня гемоглобина и ферритина помогут отслеживать изменения. Не забывайте проконсультироваться с лечащим врачом-специалистом о рационе и возможности назначения дополнительных препаратов, если это необходимо.

Кроме изменения рациона питания, важно уделить внимание общему состоянию здоровья вашего ребенка. Следите за тем, чтобы он получал достаточно жидкости и отдыха, а также по возможности избегайте стрессовых ситуаций. Регулярные обследования помогут отслеживать динамику уровня гемоглобина, и если ситуация не улучшится, следует обсудить с врачом другие варианты лечения.