Учащенный пульс — это нормально? — вопрос №985811

Частота пульса в состоянии покоя в диапазоне 60-100 ударов в минуту считается нормальной. Пульс 84 удара в минуту, особенно учитывая ваш возраст и физическую активность, может быть вполне допустимым значением. Напряжение и стресс, с которыми вы сталкиваетесь, также могут способствовать увеличению частоты пульса. Важно учитывать, как вы себя чувствуете в целом: если вы не испытываете других симптомов, таких как головокружение, одышка или слабость, это, скорее всего, не является поводом для беспокойства. Однако, если учащенный пульс сохраняется или вас продолжает беспокоить, стоит провести дополнительное обследование. Рекомендую вам следить за своим состоянием, попробовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание или йога, работу с психологом для уменьшения стресса, так как это может помочь улучшить ваше самочувствие и стабильность пульса. Не забывайте о регулярных осмотрах у врача для контроля вашего здоровья.

Учащенный пульс 84 удара в минуту в состоянии покоя может быть вариантом нормы, особенно если вы занимаетесь спортом и испытываете стресс. Если вы чувствуете себя хорошо и давление в пределах нормы, поводов для беспокойства нет. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, стоит обратиться к врачу.