У меня шизофрения? — вопрос №1200512

Ситуация, которую вы описываете, вызывает беспокойство и может быть связана с высоким уровнем стресса и тревоги, которые вы испытываете. То, что вы начали думать о шизофрении после просмотра видео, могло способствовать возникновению страхов и предвосхищений, которые в дальнейшем привели к панике и неприятным ощущениям. Новые, тревожные мысли могут вызывать звоночки в голове, которые могут восприниматься как звуки, а также визуальные галлюцинации, если состояние тревоги нарастает. Важно помнить, что подобные переживания могут возникать в ситуациях сильного стресса или в период эмоционального напряжения, и это не обязательно обусловлено шизофренией. Для точной диагностики и оценки вашего состояния необходимо обратиться к врачу-психиатру, который сможет провести полноценное обследование, выслушать ваши переживания и предложить необходимые шаги для улучшения вашего состояния. Вы не одни в этой ситуации, и существует много способов, которые помогут справиться с тревогой и стрессом. Рекомендую не затягивать с визитом к специалисту, так вы сможете получить необходимую поддержку и помощь.

Ваши переживания могут быть связаны с высокой тревожностью и стрессом, которые часто возникают в съёмных условиях, особенно после воздействия пугающего контента. Тревожные мысли и страхи могут вызывать физические и психологические симптомы, которые крайне реальны и беспокоят. Звуки и образы, которые вы описываете, могут быть следствием усиленной тревоги, а не симптомами психического расстройства. Дело в том, что в состоянии острого стресса и паники, наше восприятие мира может изменяться, приводя к появлению визуальных или слуховых иллюзий. Это совсем не редкость и не всегда связано с серьезными расстройствами. Ваша реакция, как правило, связана с психологическим состоянием, что является более распространённым, чем может показаться. Я настоятельно рекомендую обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для получения профессиональной оценки и помощи. Важно также рассмотреть методы снижения стресса, такие как занятия медитацией, йогой или дыхательными упражнениями, которые помогут успокоиться и снизить уровень тревожности. Не стоит забывать, что многие люди испытывают подобные симптомы в ответ на стресс, и это не приговор. Профессионал сможет предложить вам поддержку и определенные шаги к восстановлению. Берегите себя и не откладывайте визит к специалисту.