У меня гипертония или все поправимо? — вопрос №228337

Наличие колебаний артериального давления действительно может указывать на гипертонию, но не стоит отчаиваться — ситуация зачастую поправима. Изменения в образе жизни, такие как контроль веса, снижение потребления соли, регулярные физические нагрузки и правильный режим сна, могут значительно улучшить ваше состояние. Также важно продолжать принимать назначенные препараты и обсуждать с врачом возможность корректировки терапии, особенно при наличии панических атак и бессонницы. Система поддержки и здоровье также играют ключевую роль, поэтому стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или психотерапевтом для работы с тревожностью.

Ваше состояние требует внимательного подхода, так как вы описываете колебания артериального давления, которые могут свидетельствовать о наличии гипертонии. Давление 120/90 может быть нормальным, но 150/100 является высоким, и в сочетании с паническими атаками это может указывать на необходимость более тщательного контроля и терапии. Отметим, что лишний вес также может значительно влиять на ваше состояние. Изменения в образе жизни могут помочь улучшить ваше давление и общее самочувствие. Рекомендуется уменьшить потребление соли, увеличить уровень физической активности, следить за рационом питания, избегать стрессов и наладить режим сна. Потеря веса, даже в небольших количествах, может оказать положительное воздействие на ваше давление. Тем не менее, из-за наличия панических атак и других симптомов, важно продолжать следовать рекомендациям вашего врача и обсуждать с ним возможности коррекции терапии. Помните, что индивидуальные особенности здоровья каждого пациента могут требовать разных подходов, поэтому вам следует оставаться на связи со своим врачом и выполнять назначения.