У меня артроз? — вопрос №674112

Ваши симптомы действительно могут указывать на артроз, и важно провести дополнительные исследования для подтверждения диагноза. Кроме рекомендаций по питанию, возможно, стоит рассмотреть средства физиотерапии и специальные упражнения для улучшения состояния суставов. Также не забудьте про регулярные осмотры у врача, чтобы контролировать прогресс состояния.

Судя по вашему описанию, действительно, у вас могут быть признаки артроза, особенно если болезненные шишки появились на сгибах суставов. Артроз характеризуется дегенеративными изменениями в суставах и может сопровождаться болями, ограничением подвижности и изменениями в состоянии суставных тканей. По утрам ограниченная подвижность кисти также может указывать на это заболевание. Важно посетить врача для проведения обследования, включая рентген или МРТ, чтобы подтвердить диагноз и исключить другие потенциальные причины ваших симптомов. Что касается питания, при артрозе рекомендуется избегать следующих продуктов: 1. Избыточное количество сахара и сладостей, которые могут провоцировать воспалительные процессы. 2. Продукты с высоким содержанием насыщенных и трансжиров (например, фастфуд, маргарины, жирные сорта мяса), так как они могут усиливать воспаление. 3. Соль в больших количествах, поскольку она может способствовать задержке жидкости и отекам в суставах. 4. Алкоголь, который может негативно повлиять на здоровье суставов и общее состояние организма. Кроме режима питания, могут быть полезны обезболивающие препараты, противовоспалительные средства и хондропротекторы, но только врач может назначить их, основываясь на вашем состоянии и анализах. Также полезно добавить в свой распорядок физическую активность, такую как легкие упражнения и растяжки, которые помогут поддерживать подвижность суставов. Не забывайте о важности режима отдыха и сна для восстановления суставной ткани.