Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с внезапным волнением и сопутствующими симптомами? — вопрос №540193

Анастасия, 25 лет, женский пол
18 сентября 2021 г. в 11:53
В последнее время не могу справиться с волнением (накатывает без причины), параллельно сопровождается это все различными ощущениями (онемение конечностей, снижение памяти, запинание в речи, ложное головокружение, страх неизлечимости и тд). Помогите разобраться. Спасибо!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, может действительно быть связана с состоянием тревоги. Рекомендую не затягивать с обращением к специалисту, так как профессиональная помощь позволит лучше понять корни проблемы и найти правильные методы решения. Также стоит обратить внимание на практики расслабления, такие как медитация или дыхательные упражнения, они могут помочь снизить уровень стресса. Правильный режим дня и забота о своем психоэмоциональном состоянии тоже очень важны.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с тревожным расстройством. Волнение без причины, онемение конечностей, запинание в речи и другие ощущения могут служить проявлением психоэмоционального напряжения. Рекомендую обратиться к специалисту, так как консультация психолога или психотерапевта может помочь вам справиться с этими состояниями. Важно также заботиться о своем физическом здоровье, включая адекватный режим сна, правильное питание и регулярные физические упражнения. Разговор с врачом может прояснить ситуацию и предложить необходимые методы лечения, включая возможную медикаментозную терапию.

Похожие вопросы
Как справиться с постоянным страхом смерти?
Аноним, 19 лет, мужской пол
21 ноября 2024 г. в 20:40
Здравствуйте! Я недолго времени чувствую себя плохо из-за страха смерти. У меня есть постоянные мысли о болезнях и болезненные ощущения, которых на...
2 ответа
Как справиться с долгосрочными симптомами и стрессом?
Аноним, 41 год, мужской пол
30 декабря 2022 г. в 14:09
У меня на протяжении 10 лет наблюдаются странные симптомы, включая проблемы со зрением, тремор, рассеянность и нарушение координации. В последнее...
2 ответа
Вздрагивание при засыпании — это опасно?
Аноним, женский пол
15 апреля 2021 г. в 18:29
Я всегда, когда засыпаю, вздрагиваю. Может ли это указывать на проблемы со здоровьем?
2 ответа
Какие таблетки мне принимать при симптомах паники?
Аноним
04 декабря 2021 г. в 22:38
Здравствуйте. Мне 17 лет, и у меня возникают такие проблемы: меня бросает в жар, появляется тошнота, трудности с дыханием, возникает позыв к дефекации...
2 ответа
Что вызывает чувствительность к чужим травмам?
Аноним, 19 лет, мужской пол
27 января 2020 г. в 20:53
У меня есть дискомфорт при восприятии чужих травм, особенно когда я их вижу или представляю в сериалах. При этом возникают ощущения слабости в...
2 ответа
Почему у меня дрожат руки и сильно потеют?
Аноним
26 октября 2023 г. в 15:54
Здравствуйте. У меня возникла проблема: с 16 лет у меня дрожат руки и сильно потеют, особенно когда я волнуюсь. Это состояние меня сильно беспокоит,...
2 ответа
Что означает ощущение быстроты всего вокруг?
Аноним, 17 лет, мужской пол
11 мая 2018 г. в 22:32
У меня периодически возникают странные ощущения, что все вокруг происходит очень быстро. Кажется, что я не могу контролировать свои движения и...
2 ответа
Что такое неврологическая рвота и как с ней справиться?
Ксения, 20 лет, женский пол
04 марта 2023 г. в 18:32
Здравствуйте, женский пол, 20 лет. Уже больше года у меня есть данная проблема. Всё началось во время сессии и больше не проходит. У меня были рвотные...
2 ответа
Почему трудности с подъемом по утрам?
Михаил, 17 лет, мужской пол
08 октября 2022 г. в 05:18
Девушка симпотизирует. Но последнее время встаёт тяжело. С чем связано?
2 ответа
Почему трясется голова при контакте с людьми?
Татьяна, 25 лет, женский пол
30 июля 2018 г. в 20:17
Здравствуйте! Мне 25 лет. Когда разговариваю с человеком (например на собеседованиях), который на меня пристально смотрит, начинает трястись голова,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут