Как справиться с тревогой и бессонницей? — вопрос №1412536

Эсциталопрамом лечат депрессию, это антидепрессант. Тревогу лечат противотревожными препаратами. Эсциталопрам Вашу тревогу и дальше будет усиливать. Просите выписать атаракс. Триттико назначен верно. Его можно увеличить до целой таблетки.

Учитывая вашу ситуацию, важно подходить к лечению тревоги и бессонницы комплексно, так как эти симптомы могут быть связаны друг с другом и требовать индивидуализированного подхода. Эсциталопрам, который вы начали принимать, может потребовать больше времени для достижения терапевтического эффекта, его действие может проявляться через несколько недель. Но если тревога усиливается и появляются побочные эффекты, такие как снижение аппетита и либидо, это серьезный повод для обсуждения с вашим лечащим врачом. Использование амитриптилина и феназепама без консультации врача может быть опасным, так как это может привести к нежелательным реакциям и взаимодействиям с другими медикаментами, которые вы принимаете. Феназепам является успокаивающим средством, но его применение должно быть краткосрочным и под контролем специалиста. Я рекомендую вам как можно скорее обратиться к врачу для пересмотра вашей терапии. Возможно, потребуется пересмотр дозировок или замена препаратов. Также может быть полезно дополнить медикаментозное лечение психотерапией, что может значительно помочь в борьбе с тревожными расстройствами. Если вы столкнулись с бессонницей, попробуйте внедрить гигиену сна: установите режим сна, избегайте экранов перед сном, создайте комфортные условия для сна, и старайтесь расслабляться перед сном. Поддержание баланса между физической активностью и отдыхом тоже окажет положительное влияние на ваше состояние. Важно поговорить с вашим врачом о том, как вы себя чувствуете, чтобы разработать план, который будет работать для вас, учитывая все ваши симптомы и переживания.

Ситуация требует внимательного подхода и понимания ваших симптомов. Эсциталопрам действительно может занять некоторое время для достижения своего полного эффекта. Но если вы замечаете ухудшение состояния, потерю аппетита и либидо, это сигнал для пересмотра вашей терапии с врачом. Применение амитриптилина и феназепама без консультации специалиста может быть опасным, так как они могут иметь серьезные побочные эффекты и взаимодействия с другими препаратами. Я настоятельно рекомендую обсудить с вашим лечащим врачом любые изменения в терапии, так как может потребоваться корректировка дозировок или замена препаратов. Помимо медикаментозного лечения, психотерапия может оказаться очень полезной. Работа с психологом или психотерапевтом может помочь выявить коренные причины тревоги и научить вас методам совладания со стрессом. Также стоит обратить внимание на психологические техники релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога, которые могут помочь в снижении уровня тревожности. Для улучшения сна попробуйте установить регулярный режим дня: ложитесь и вставайте в одно и то же время, создайте расслабляющую атмосферу перед сном и избегайте пользования экранами за 1-2 часа до сна. Возможно, стоит рассмотреть дополнение к вашему лечению с врачом с использованием препаратов для улучшения сна, которые будут безопасны и будут работать в комбинации с эсциталопрамом. Не забывайте о важности физической активности и поддержании режима труда и отдыха — это также может значительно положительно сказаться на вашем самочувствии. Рекомендуется как можно скорее записаться на прием к врачу, чтобы обсудить все возникшие вопросы и смену терапии.