Тревога, фобии — вопрос №1610703

Галина, 54 года, женский пол

12 августа 2025 г. в 13:37

Здравствуйте, со мной творится, что-то страшное. Бывают панические атаки, постоянная тревога, невозможно с ней справится. Почвила ь фобия. Страшно выходить из дома, очень быстро дохожу до магазина и назад. В больших пространствах и скоплениях людей, накрывает паника. Работать не могу, жизнь стала невыносимой. Антидепрессанты не пью боюсь. Помогите, что мне делать? Можно ли стать обычным человеком?

Ответы врачей

Соболь Андрей Аркадьевич

4.9

6 отзывов

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Стаж 39 лет, высшая категория

Здравствуйте, Галина! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами — дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой — нужна работа со специалистом: ВРАЧОМ-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе — рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).

13 августа 2025 г.

Поблагодарить

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
76 отзывов
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 76 отзывов о враче на нашем сайте.
13121 ответ
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов