Как исправить положение после перелома позвонка? — вопрос №653790

После перелома позвонка со смещением важно пройти реабилитацию под контролем специалиста. Рекомендую обратиться к травматологу, который сможет оценить ваше состояние и при необходимости направит вас к остеопату или специалисту по реабилитации. Это поможет вернуть правильную подвижность и уменьшить боль. Не стоит пытаться заниматься поднятием тяжестей до полного выздоровления. Обязательно следуйте рекомендациям врачей и не игнорируйте важность реабилитации.

Для восстановления правильной позы и облегчения дискомфорта после перелома позвонка, вам необходимо обратиться к врачу, который сможет разработать персонализированную программу реабилитации. Травматолог даст рекомендации относительно будущих действий, а остеопат поможет с коррекцией положения и расслаблением мышц. Не забывайте, что важно также постепенно улучшать физическую активность и следовать всем предписаниям специалистов.