Что делать при постоянной тошноте и тревоге? — вопрос №1175570

Понимаю вашу тревогу и дискомфорт. Поскольку анализы показывают нормальные результаты, стоит рассмотреть несколько направлений. Во-первых, возможно, вам рецидивируют симптомы, связанные с желчным пузырем или желудочно-кишечным трактом. Во-вторых, эмоциональное состояние также может влиять на физическое самочувствие. Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для более детального изучения состояния желудочно-кишечного тракта. Параллельно стоит проконсультироваться с психотерапевтом для оценки уровня тревожности и возможной необходимости работы с ней. Самочувствие важно учитывать комплексно, сочетая физические и психологические аспекты.

Важно обратить внимание на диету и образ жизни, поскольку это может существенно повлиять на ваше состояние. Постарайтесь избегать жирной и острой пищи, также следите за режимом питания. Регулярные физические упражнения и дыхательные практики помогут снизить уровень тревоги. Учитывая, что ставятся диагнозы, важно обсудить результаты с врачом, чтобы исключить другие проблемы. Возможно, стоит рассмотреть комплексное лечение, включающее консультацию гастроэнтеролога и психотерапевта для работы с тревожностью.