Тахикардия и панические атаки при тревожности: что делать? — вопрос №1472954

Кофеин в зеленом чае действительно может усиливать проявления тревожности и тахикардии, а диуретики могут способствовать обезвоживанию и электролитному дисбалансу, что дополнительно ухудшает состояние. Возобновление приема Тералиджена под контролем врача — рациональный шаг для стабилизации состояния; вместе с этим важно наладить режим сна, уменьшить потребление кофеина и соблюдать регулярную умеренную физическую активность для улучшения общего самочувствия и снижения тревожности. Магний и витамин В6 могут способствовать нормализации работы вегетативной нервной системы, однако их применение стоит обсудить с врачом, особенно если планируется использование инъекционного В6. Дополнительно я рекомендую обратить внимание на методики релаксации, такие как дыхательная гимнастика или медитация, а также консультацию психотерапевта для проработки тревожных состояний. Если симптомы сохранятся или усилятся, повторное рассмотрение терапии и возможное добавление медикаментозных средств — задача специалиста.

Зеленый чай содержит кофеин, который может усиливать тахикардию и симптомы тревожности. Слабый диуретик вряд ли стал причиной, но вместе с кофеином мог усилить состояние. Возвращение на тералиджен разумно для контроля симптомов, а также важно соблюдать режим сна и добавить умеренную физическую активность. Магний и витамин В6 могут помочь вегетососудистой системе, но принимать их желательно после консультации с врачом. Если симптомы сохранятся или усилятся, рекомендуется повторная консультация невролога или психотерапевта для коррекции лечения.