Что вызывает учащенное сердцебиение и одышку при нагрузке? — вопрос №793731

Здравствуйте. Беспокоит сильное сердцебиение при физической нагрузке. В покое пульс 85-95. При ходьбе повышается до 135-150, при подъеме на небольшую горку до 165-175. Если сесть отдохнуть, то пульс снижается до 95-100 ударов за несколько минут. Так же пульс учащается после еды, особенно после сладкого. Если сьем шоколад или конфеты, или сладкую кашу, то даже в покое пульс ускоряется до 100-115 ударов в минуту. При рождении ставили врожденный порок сердца ДМЖП. В 2016 году была в поликлинике на ЭХО, врач сказал что порок незначимый. В прошлом году делала ЭХО в частной клинике, ДМЖП не обнаружили. С14 лет начались панические атаки, гипертонические кризы, появились замирания сердца. Не могла выйти из дома без таблеток (принимала анаприлин во время ПА по назначению врача), если уходила без таблеток обязательно случалась паническая атака. Каждый раз я думала что это инфаркт, мой папа умер от инфаркта в 45 лет, каждый раз я думала что у меня тоже вот вот случится он. Поставили ВСД с астенией. За последние 4 года панические атаки случались крайне редко, 1-2 раза, о сердце практически не вспоминала. Замирания случаются по сей день, редко, чаще всего во время ПМС, в течении 1-2 недель до менструации каждый день не более 10 раз. За последние два года поправилась на 22 килограмма. Стала мало двигаться, целыми днями практически лежу дома на кровати. Появилась одышка и учащенный пульс даже когда надеваю обувь. Может ли это быть связанно с лишним весом и низкой физической активностью, или это какая то сердечная патология? Мог ли ДМЖП исчезнуть, если на эхо его не обнаружили? Или лучше пройти ЭХО сердца в другой клинике ? Какие еще обследования необходимы? Сейчас решила начать худеть, хожу по 10 км в среднем темпе, но беспокоит пульс и одышка. Давление в покое 120 на 95 Общий анализ крови в норме. Повышен холестерин. Из других заболеваний имею хронический тонзиллит, остеохондроз грудного и шейного отделов позвоночника. Хроническая заложенность носа (на протяжении года заложен нос, особенно дома. Во время ходьбы немного раскладывает и могу дышать).