Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт

Как успокоить тахикардию перед сном? — вопрос №106529

Ольга, 36 лет, женский пол
19 апреля 2017 г. в 08:01
Здравствуйте. Как снять тахикардию на ночь? Посоветуйте пожалуйста. Невозможно иногда из-за нее уснуть.
Ответы врачей
Козлов Дзинтар Васильевич
Проктолог, Хирург
Стаж 37 лет, высшая категория

Лекарственные средства по поводу тахикардии может назначить только терапевт (кардиолог) после уточнения диагноза. Самостоятельно я категорически не рекомендую вам принимать такие средства. Попробуйте для начала разобраться - отчего появляется тахикардия. Может, очень поздно и обильно ужинаете? С кем-то выясняете отношения? Пьете незадолго до сна кофе или крепкий чай? Если явных причин (кофеин, алкоголь, чрезмерные эмоции) нет, но есть "общая напряженность" (а как сложится завтрашний день?), то попробуйте вечерние неспешные прогулки на свежем воздухе, теплые расслабляющие ванны перед сном. Что же касается медикаментов, то самостоятельно можно принять успокаивающие средства - валериану, пустырник, персен и т.д.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Снять тахикардию на ночь можно, применяя несколько методов. В первую очередь, старайтесь создать спокойную обстановку перед сном: избегайте стрессов, шумных компаний и крепкого кофе. Полезным может быть расслабляющая ванна или дыхательные упражнения, которые помогут вам успокоить сердце. Можно также попробовать легкую физическую активность в течение дня, чтобы улучшить общее состояние. Если тахикардия часто беспокоит вас и мешает сну, стоит обратиться к врачу для более тщательного обследования и подбора лечения.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Тахикардия перед сном может значительно ухудшать качество жизни. В дополнение к рекомендациям, уже предложенным другим специалистом, я бы добавил, что важно обратить внимание на режим дня и питания. Убедитесь, что ваш ужин легкий и не позднее, чем за два-три часа до сна. Избегайте острого и жирного, так как это может повышать нагрузку на сердце. Также стоит рассмотреть возможные добавки с успокаивающими травами, такими как валериана или мелисса, но избегайте их перед важными событиями, если у вас есть индивидуальная непереносимость. Включение в вечерний распорядок медитации или чтения книги может помочь вам отвлечься и расслабиться. Кроме того, регулярные физические нагрузки в течение дня способствуют улучшению сна и могут снизить частоту сердечных сокращений. Если проблема продолжает вас беспокоить, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для глубокой диагностики и определения причин тахикардии. Это поможет разработать индивидуальный план лечения.

Похожие вопросы
Какой магний лучше принимать при тахикардии?
Аноним, 31 год, женский пол
27 октября 2022 г. в 23:47
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какой магний лучше принимать при тахикардии. У меня был стресс, и я заметила, что пульс стал повышаться. Ранее я...
2 ответа
Почему появляются слабость и утомление?
Аноним
14 декабря 2020 г. в 12:12
Здравствуйте! Мне 21 год, и у меня есть такие симптомы, как учащённое сердцебиение, дискомфорт в области груди, сильная усталость и постоянное желание...
2 ответа
Можно ли отказаться от Бисопролола при тахикардии?
Аноним
13 ноября 2023 г. в 17:52
Мне 68 лет, я женщина. У меня временами бывает тахикардия, пульс может достигать 80. Можно ли мне не принимать Бисопролол в таком случае?
2 ответа
Какие проблемы с сердцем и давлением у меня?
Аноним, 43 года, женский пол
18 марта 2024 г. в 16:45
Здравствуйте! У меня тахикардия и низкое давление, часто ощущаю перебои в работе сердца, одышку и слабость. Давление 95/60 вызывает плохое...
2 ответа
Насколько обоснованно лечение тахикардии?
Аноним, 23 года, мужской пол
30 октября 2018 г. в 00:34
Здравствуйте. Мне 23 года, рост 177 см, вес 65 кг, не курю. Меня мучает тахикардия, и я принимаю кораксан по 5 мг два раза в день. Есть ли...
2 ответа
Как лечить тахикардию?
Аноним, 18 лет, мужской пол
22 мая 2019 г. в 01:17
Добрый вечер! У меня три года назад начался страх, после которого появилось учащённое сердцебиение. Я проходил обследования, сдавал анализы и делал...
2 ответа
Что можно сделать при синусовой тахикардии помимо Конкора?
Аноним, 46 лет, женский пол
11 апреля 2020 г. в 00:59
Здравствуйте, у меня синусовая тахикардия, пульс колеблется от 80 до 130 ударов в минуту при волнении. Давление в норме, но терапевт назначил Конкор,...
2 ответа
Требуется ли операция после ОРВИ и тахикардии?
Татьяна, 47 лет, женский пол
24 сентября 2023 г. в 17:22
Добрый день! Очень нужна консультация.Около двух недель назад сын ( 23 года) заболел орви, возможно был и ковид, ночью началась тахикардия, головная...
2 ответа
Почему тахикардия не проходит при лечении?
Артем, 28 лет, мужской пол
12 июля 2023 г. в 14:09
Доброе утро! При малейших переживаниях начинается тахикардия, пульс под 150чсс. Я пью тералиджен (пол таблетки на ночь), карвалол с утра и магний б6...
3 ответа
Стоит ли продолжать прием курантила при тахикардии?
Ирина, 25 лет, женский пол
16 декабря 2018 г. в 07:07
После приема курантила началась тахикардия, стоит ли принимать дальше?
3 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Ростов-на-Дону
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5957 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Ростов-на-Дону
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 75 отзывов о враче на нашем сайте.
    3794 ответа
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Ростов-на-Дону
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 17 минут