Почему хрустят суставы и как с этим справиться? — вопрос №136072

Здравствуйте! Для начала посетить ревматолога, выполнить МРТ пораженных суставов, сдать полный клинический анализ крови, алт, аст, срб, рф, мочевую кислоту, асло. Возможно потребуется лечебная физкультура и приём хондропротекторов.

Выполните МРТ или рентген сустава, сдайте биохимический анализ крови на ревмопробы, покажитесь ортопеду, ревматологу.

Хруст в суставах, особенно в молодом возрасте, может быть связан с различными факторами, включая физическое перенапряжение, травмы или даже наследственные предрасположенности. Прогрессирующая боль в коленях и тазобедренных суставах может указывать на воспалительные процессы или дегенеративные изменения. Я рекомендую обратиться на консультацию к ортопеду или ревматологу для полного обследования. Возможно, вам предложат пройти ультразвуковую диагностику суставов или МРТ для более точного определения состояния. В зависимости от результатов анализа, могут быть рекомендованы физиотерапия, специальные упражнения для укрепления мышц вокруг суставов, а в некоторых случаях и медикаментозная терапия для уменьшения воспаления и боли. Также важно следить за весом и избегать чрезмерных нагрузок на суставы.

Хруст в суставах, особенно на фоне вашей физической активности и опыта в борьбе, может быть обусловлен несколькими причинами. Часто это связано с износом хрящевой ткани, изменениями в синовиальной оболочке или образованием газов в суставной жидкости. Регулярные физические нагрузки, в том числе борьба, могут способствовать развитию таких явлений, если не соблюдается баланс между нагрузкой и необходимыми периодами восстановления. Прогрессирующие болевые ощущения в коленях и тазобедренных суставах указывают на необходимость более детального обследования. Рекомендую записаться на консультацию к ортопеду или ревматологу, который может провести пальпацию, оценить подвижность суставов и при необходимости назначить дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ. В зависимости от диагноза можно будет назначить индивидуальную программу лечения, которая может включать физическую терапию, лечебные упражнения для укрепления мышц и связок, а также медикаментозные препараты для alleviation болевого синдрома и воспалительных процессов. Не менее важно обратить внимание на свою диету, контролировать вес и включать в ежедневные привычки занятия, направленные на улучшение гибкости и поддержание здоровья суставов. В некоторых случаях могут быть полезны БАДы, содержащие хондроитин и глюкозамин, однако перед их употреблением также стоит проконсультироваться со специалистом.