Существуют ли продукты, уменьшающие кислотность желудка? — вопрос №173247

Да, некоторые продукты могут помочь снизить кислотность желудка, такие как овсянка, бананы, картофель и нежирные молочные изделия. Однако, лучше всего проконсультироваться с врачом-терапевтом для индивидуального подбора диеты.

Некоторые продукты действительно способны помочь в снижении кислотности желудка и улучшении состояния при гастрите. Помимо уже упомянутых овсянки, бананов, картофеля и нежирных молочных изделий, стоит обратить внимание на такие продукты, как морковь, тыква, брокколи и нежирное мясо. Также полезны продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурты и кефир, которые могут помочь наладить микрофлору кишечника. Кроме того, рекомендуется избегать острых, жирных, жареных и кислых продуктов, а также лимонада и кофе, так как они могут раздражать желудок. Важно помнить, что индивидуальная непереносимость некоторых продуктов, особенно у аллергиков, может варьироваться, поэтому целесообразно вести дневник питания и записывать реакции организма. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом для подбора оптимальной диеты и выбора подходящих продуктов с учетом вашей аллергии и состояния желудка.