Что делать с яркими растяжками на сгибах рук? — вопрос №725714

Быстро набрали вес ?

Яркие растяжки на сгибах рук могут быть признаком избытка коллагена и других факторов, таких как гормональные изменения или резкие изменения веса. Рекомендую обратиться к дерматологу для точной диагностики и обсуждения возможных методов лечения, таких как лазерная терапия, микродермабразия или использование специальных кремов. Кроме того, поддержание увлажненности кожи и использование средств, содержащих ретиноиды, может помочь уменьшить их видимость.

Разумеется, яркие растяжки на сгибах рук могут вызывать беспокойство. В вашем возрасте они часто появляются в результате роста мышечной массы или изменений веса, особенно если происходят резкие физические нагрузки. Первым шагом к уменьшению видимости растяжек является поддержание нормального увлажнения кожи. Можно использовать увлажняющие кремы или масла на основе растительных компонентов, которые способствуют улучшению эластичности кожи. Кроме того, считается полезным включать в свой рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е, а также цинком и коллагеном. Эти вещества поддерживают здоровье кожи и могут помочь в её регенерации. Стоит избегать резких изменений в физической активности и объеме тренировок, чтобы снизить стресс на кожу. Если растяжки продолжают беспокоить или не уменьшаются со временем, рекомендую обратиться к квалифицированному дерматологу. Современные методы, такие как микронидлинг, лазерная терапия или пилинги, могут эффективно уменьшать яркость растяжек и способствовать улучшению внешнего вида кожи. Но важно помнить, что со временем растяжки становятся менее заметными, и стоит проявлять терпение и заботиться о коже в течение этого процесса.