Стоит ли снижать давление при 140/80? — вопрос №73535

Показатели 140 на 80 мм рт. ст. действительно находятся на грани нормального уровня и могут указывать на предгипертензию. Учитывая, что вы испытываете головные боли и плохо себя чувствуете, стоит не игнорировать эти симптомы. Возможно, стоит рассмотреть возможность применения не только изменения образа жизни, но и временного назначения медикаментов, чтобы помочь вашему организму справиться с нагрузкой. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы оценить всю картину и обсудить дальнейшие шаги. Паниковать стоит при показателях выше 180 на 120, но уже сейчас важно уделить внимание состоянию здоровья.

Давление 140/80 мм рт. ст. считается пограничным и может указывать на предгипертензию. Обычно, если верхнее давление находится в пределах 130-139 мм рт. ст. и нижнее — 80-89 мм рт. ст., врачи рекомендуют обратить внимание на образ жизни, такие как физическая активность, диета и управление стрессом, прежде чем прибегать к медикаментозному лечению. Однако ваше самочувствие имеет важное значение. Если вы испытываете головные боли и общее недомогание, это может указывать на то, что ваш организм не справляется с таким уровнем давления. Если давление 140/80 сопровождается выраженными симптомами, целесообразно рассмотреть возможность его снижения. В качестве первой помощи можно попробовать изменить образ жизни — увеличить физическую активность, снизить потребление соли и алкоголя, а также стараться справляться со стрессом. Лекарственные препараты обычно назначаются, если уровень артериального давления превышает 140/90 и сопровождается симптомами или другими сердечно-сосудистыми рисками. В общем, паниковать стоит при показателях выше 180/120 мм рт. ст., когда необходима неотложная медицинская помощь. Но в вашем случае стоит обратиться к врачу для более детального обследования и обсуждения вашего состояния — возможно, потребуется корректировка образа жизни или начало медикаментозной терапии. Если вы чувствуете ухудшение состояния, лучше не откладывать визит к специалисту.