Стоит ли беспокоиться о низком пульсе во сне? — вопрос №389777

Низкий пульс во сне может быть нормальным для некоторых людей, особенно если у вас нет других серьезных симптомов. Однако учитывая вашу историю с вегетососудистой дистонией и паническими атаками, лучше обсудить эти наблюдения с врачом для исключения возможных проблем.

Пониженный пульс во сне может быть нормальным для некоторых людей, особенно у тех, кто имеет хорошую физическую подготовленность или занимается спортом. Однако в вашем случае, с учетом вегетососудистой дистонии и панических атак, это может быть сигналом о нарушениях. Также важно отметить, что низкий пульс в сочетании с ощущениями в области сердца и симптомами, такими как потливость и холодные руки, требует внимательного подхода. Рекомендую вам обратить внимание на свое общее состояние, уровень стресса и качество сна. Попробуйте практиковать релаксационные техники, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень тревожности. Также наилучшим шагом будет запись всех ваших наблюдений и консультация со специалистом, чтобы исключить возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Возможно, потребуется провести дополнительные исследования, такие как ЭКГ или холтеровское мониторирование, для более детальной оценки вашего состояния.