Стоит ли беспокоиться о глюкозе натощак? — вопрос №610712

Уровень глюкозы натощак от 5,2 до 5,7 ммоль/л считается пограничным. Это значит, что вы находитесь в зоне, где необходимо обратить внимание на ваше здоровье и возможные риски развития диабета. Иногда повышение сахара может быть связано с особенностями питания, образом жизни или даже стрессом. Учитывая, что у вас есть жалобы на ночное мочеиспускание, это может быть дополнительным поводом для беспокойства, так как это может быть одним из симптомов нарушенного обмена углеводов. Рекомендую вам обсудить ваши результаты анализов и симптомы с врачом для получения более детального обследования, включая тесты на уровне глюкозы после нагрузки (ГТТ), а также оценку других факторов, таких как индекс массы тела, уровень физической активности и состояние здоровья в целом. Возможно, потребуется внести изменения в рацион питания и уровень физической активности, чтобы снизить риск развития диабета. Также важно следить за уровнем глюкозы регулярно, чтобы определить динамику изменений. Не стоит паниковать, но лучше быть внимательнее к своему здоровью.

Ваши значения глюкозы натощак находятся на границе нормы, и это действительно может быть поводом для внимания, особенно при наличии других симптомов, таких как ночное мочеиспускание. Поскольку вы перенесли изменение веса, я бы рекомендовал рассмотреть возможность консультации с диетологом для составления здорового плана питания и программой физической активности. Возможное влияние стресса или других факторов на уровень сахара также стоит обсудить с врачом. Лучше всего провести дополнительное обследование, чтобы исключить риск развития диабета и оценить ваше общее состояние здоровья.