Как справиться с дисбактериозом на фоне COVID-19? — вопрос №566731

С учетом вашей ситуации важно не только поддерживать кишечную флору, но и обратить внимание на общее состояние организма. Постарайтесь употреблять легкие, питательные и богатые клетчаткой продукты. Также обратите внимание на достаточное потребление жидкости, это поможет улучшить общее самочувствие. Если дискомфорт не пройдет, возможно стоит рассмотреть домашние средства, такие как отвар из ромашки или имбиря, которые могут помочь при расстройствах пищеварения. Если появятся более выраженные симптомы, настоятельно рекомендую обратиться к врачу при первой возможности.

Приём антибиотиков может действительно привести к дисбалансу микрофлоры. Рекомендую обратить внимание на пробиотики – они помогут восстановить нормальную флору кишечника. Также стоит увеличить потребление ферментированных продуктов, таких как йогурт или квашеная капуста, если это не вызывает дискомфорта. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию. Не забывайте следить за своим состоянием и, когда появится возможность, обратитесь к врачу для коррекции терапии и проведения необходимых анализов.