Сколько жидкости нужно 8-месячному ребёнку? — вопрос №733593

Количество жидкости, необходимое 8-месячному ребёнку, действительно варьируется и зависит от его питания и активности. Как уже упомянуто, достаточно 100-200 мл жидкости в день, включая воду, соки и молоко. При этом важно помнить, что грудное молоко содержит значительное количество жидкости и прекрасно удовлетворяет потребности малыша в воде. Кроме того, соки стоит давать с осторожностью, выбирая 100% натуральные соки и разбавляя их водой, так как они могут содержать много сахара. Попробуйте предлагать вашему ребёнку воду как основной источник жидкости - это предотвратит привыкание к сладким вкусам. Если вы замечаете, что малыш более активен или погода жаркая, немного увеличить объём жидкости не повредит, но 500 мл, как утверждает свекровь, может быть слишком много и не требуется в норме. Наблюдайте за признаками жажды и количества мочеиспускания, чтобы понять, достаточно ли жидкости вашему ребёнку.

Для 8-месячного ребёнка достаточно примерно 100-200 мл жидкости в день, включая воду и соки, особенно если он получает грудное молоко и прикорм. 500 мл может быть избыточным.