Сколько времени должен бодрствовать малыш в 7 месяцев? — вопрос №1076452

Бодрствование ребенка в 7 месяцев действительно варьируется, и время между снами может составлять от 2 до 3 часов. Спящие эпизоды по 40 минут до 2 часов тоже в пределах нормы, но важно следить за общим настроением и поведением дочки. Если она проявляет интерес к окружающему, активно играет, но при этом становится капризной, возможно, ей стоит увеличить время бодрствования. Если ваша дочь спит ночью 8-10 часов, это также значительно способствует восстановлению и комфортному самочувствию. Обратите внимание на то, как она реагирует на изменение рутинного режима: иногда выходить на свежий воздух и проводить время на улице может помочь улучшить качество сна. Каждому ребенку требуется свое время, чтобы адаптироваться к режиму, поэтому старайтесь следить за ее сигналами и настроением. В случае если вы заметите, что дочка становится все более уставшей или слишком активной, будет неплохо проконсультироваться с педиатром для дополнительной оценки.

В 7 месяцев малыш может бодрствовать около 2-3 часов между снами. Если ваша дочка спит по три раза в день и проводит время бодрствования в этом диапазоне, это вполне нормально. Каждый ребенок индивидуален, и важно подстраиваться под его ритм.