Сколько времени безопасно сидеть и ходить после операции? — вопрос №100389

Оптимальное время для сидения после удаления межпозвоночных грыж составляет не более 20-30 минут подряд. После этого стоит делать обязательные перерывы: встать, немного размяться или пройтись. Ходить можно более длительное время, однако также важно контролировать нагрузку на спину и делать небольшие перерывы, особенно если появляется дискомфорт. Начните с коротких прогулок, постепенно увеличивая их длительность по мере улучшения самочувствия. Учитывая, что у вас сохраняются боли в пояснице и крестце, несмотря на прием обезболивающих, серьезно рекомендую обсудить с вашим лечащим врачом необходимость проведения дополнительной диагностики. МРТ или рентген помогут выявить возможные причины болевого синдрома и исключить осложнения после операции. Каждое восстановление проходит индивидуально, и врач сможет наиболее точно оценить ваше состояние и предложить дальнейшие шаги в зависимости от ваших симптомов.

После операции по удалению межпозвоночных грыж важно соблюдать определенные ограничения и рекомендации, чтобы не усугубить свое состояние. Обычно пациентам рекомендуют не сидеть слишком долго — оптимально не более 20-30 минут подряд, после чего следует делать перерыв и менять положение, например, встать и немного пройтись. Ходить можно более длительное время, однако тоже следует делать перерывы и не перегружать спину. Обычно рекомендуется начинать с коротких прогулок, постепенно увеличивая время ходьбы по мере восстановления. Что касается обследования, если у вас сохраняются боли в пояснице и крестце, несмотря на прием обезболивающих, стоит обсудить возможность проведения дополнительной диагностики с вашим лечащим врачом. МРТ или рентген могут помочь выяснить причину болевого синдрома и исключить возможные осложнения после операции. Каждый случай индивидуален, поэтому только врач сможет дать наиболее подходящие рекомендации в зависимости от вашего состояния и истории болезни.