Сколько витамина Д попадает в грудное молоко? — вопрос №220807

В грудное молоко попадает ограниченное количество витамина Д, и это зависит от уровня витамина Д в организме матери. Обычно концентрация витамина Д в материнском молоке составляет примерно 30-60 МЕ на литр, что, как правило, не обеспечивает достаточного уровня для новорожденных, особенно в первые месяцы жизни. Если вы принимаете 400 МЕ витамина Д в комплексе Витрум Пренатал Форте, то этого может быть недостаточно для обеспечения потребностей вашего ребёнка, особенно если у него нет дополнительного источника витамина Д. В среднем, для грудных детей рекомендуемая суточная доза витамина Д составляет 400 МЕ. Учитывая, что вы уже принимаете 400 МЕ и часть этого витамина может передаваться в грудное молоко, возможно, стоит обсудить с педиатром возможность увеличения дозы витамина Д для вас, чтобы обеспечить ваше грудное молоко необходимым количеством этого витамина. Важно, чтобы такая коррекция проводилась под контролем врача, чтобы избежать риска передозировки и обеспечить оптимальное здоровье вашего малыша.

Концентрация витамина Д в грудном молоке может варьироваться, но, как правило, составляет 30-60 МЕ на литр. Это зависит от уровня витамина Д в вашем организме. Если вы принимаете 400 МЕ витамина Д в комплексе Витрум Пренатал Форте, то эта доза может обеспечивать лишь небольшую часть потребностей вашего ребенка. Обычно для грудных детей рекомендуемая суточная доза составляет 400 МЕ. Важно учитывать, что часть витамина Д, который вы принимаете, может передаваться через грудное молоко, но обычно это количество недостаточно для абсолютного обеспечения ребенка. Возможно, вам стоит обсудить с педиатром возможность увеличения дозы витамина Д для вас, чтобы повысить уровень этого витамина в молоке. Кроме того, несмотря на возможные простые решения, такие как добавление дополнительных источников витамина Д в вашу диету, и употребление пищи, богатой этим витамином, важно, чтобы изменения в дозировке дополнительно контролировались медицинским специалистом. Это поможет избежать риска передозировки и гарантировать оптимальное усвоение витамина для вашего малыша.