Сколько нужно делать упражнения для глаз? — вопрос №546384
Аноним
10 октября 2021 г. в 17:03
Какое количество упражнений для глаз рекомендуется делать и сколько времени стоит им уделять?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет
Для глаз полезно выполнять упражнения 2-3 раза в день по 5-10 минут, при этом можно добавить расслабляющую гимнастику для всего тела, чтобы улучшить общее состояние и снизить напряжение.
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Рекомендуется выполнять упражнения для глаз 2-3 раза в день, по 5-10 минут. Главное — делать их регулярно и следить за удобством и комфортом для ваших глаз.
Здравствуйте. У меня в последние 6 месяцев снизилось зрение, и я вижу как через грязное стекло. Внутреннее глазное давление в норме. Ранее я не носила...
Глаза карьего цвета,но в последнее время на них почему-то появляется какие-то зелёные полосы(фото прикрепил.2до и 2после). Что это и почему может быть?
Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
Глазов
Личный кабинет 
