Сколько курсов массажа нужно пройти? — вопрос №480432

Число курсов массажа действительно определяется вашим конкретным диагнозом и состоянием. В среднем, при неврологических заболеваниях, обычно назначается от 10 до 15 сеансов массажа. Частота может варьироваться от двух до трех раз в неделю, однако важным является регулярный мониторинг вашего состояния, так как потребность в терапии может изменяться. Что касается сочетания массажных сеансов с посещением бассейна, то их можно проводить в один день. Однако, обратите внимание на своё самочувствие: если после массажа вы чувствуете усталость или дискомфорт, лучше разделить эти занятия. Дополнительно рекомендую обратить внимание на дыхательную гимнастику и растяжку между сеансами, что может улучшить общее состояние и повысить эффективность массажной терапии. Конкретные рекомендации по количеству сеансов лучше всего обсудить с вашим лечащим врачом, поскольку он сможет оценить ваше состояние более точно после анализа результатов МРТ.

Количество курсов массажа и их частота зависят от вашего диагноза и состояния. Обычно рекомендуют от 10 до 15 сеансов, два-три раза в неделю. Посещение бассейна можно совмещать с массажем в один день, но лучше следить за своим самочувствием. Конкретные рекомендации даст ваш врач, исходя из обследования.